这次我要带大家真的活出自己了（不虚！

正文

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直行的意思是，直心而行，真心真生活，让每个人做最真实的自己。

如果说过去的尺度只是传递一些情绪和故事，那么这一次，我想让「 变好、变开心、做自己 」这件事，

真实长久 且 不费力 地发生。

所以，我围绕着自己最真实的需求，想要搭建一个具有这样氛围和价值的空间：

我想和你一起

搭建一个这 样的空间

SPACE WE WANT TO BUILD

1

真实地「做自己」：

没有人设，没有身份，你只是你自己。

✅ 无标签社群：彼此之间用觉察日记串联

✅ 失败分享：鼓励袒露自己的「没做到」

✅ 匿名活动：在舒适的空间做真实表达

抛掉所有标签，关注自身每一天的成长。

任何情绪、念头都是被允许的。

举个栗子：

社群里可能有的小机制「一分钟告解室」：

每日22点开启，请在社群里写下今天的没做到，并以“但是没关系，我下次/明天肯定xxx”结尾——把你的懊恼扔在这里，发完放下。

2

凡事轻松一点 ：

你不需要「逼」自己学习/自律。

✅ 生活禅设计：日常小事都能实现觉知成长

✅ 拒绝自责：听课不重要，重要的是生活

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