专栏名称: 江南晚报

jn88300000是江南晚报的官方微信公共账号。大家可以在这里向我们提供新闻线索，大事小情，尽管向我们报料。注意，请尽量留下您的联系方式，以便记者进一步与您联系。我们保证不会泄露您的私人信息。谢谢！

80%的人都不喜欢吃它们，却不知越吃越健康

江南晚报 · 公众号 · 社会 · 2017-05-03 20:31

正文

苦！

翻案： 苦瓜中含有一种生物碱——苦瓜甙，它赋予了苦瓜特殊的口感。对于很多人来说，这种苦味有刺激味蕾、增进食欲的作用（啤酒的苦味来自啤酒花，也有刺激食欲的作用）。夏天快来了，苦瓜对降火也是一把好手哦！

第三名：香菜

上榜理由： 香菜奇异的香味，有人喜欢有人讨厌。

翻案： 香菜能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。脾胃虚寒的人适度吃点香菜，也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可做成香菜粥来喝。

香菜提取液，具有显着的发汗、清热、透疹的功能。其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗、透疹。

第四名：韭菜

上榜理由： 韭菜有种的辛辣气味，有些人迷恋韭菜独特的辛辣香味，有些人却讨厌韭菜的这股怪味。

推荐文章

澎湃新闻 · 税务人员在酒局冲突中身亡？警方通报

6 小时前

中国新闻周刊 · 白象食品道歉

7 小时前

现代快报 · “苏超”无锡比赛场地调整公告

7 小时前

现代快报 · 被曝出现医院枕套，亚朵涉事酒店道歉

20 小时前

JC万事通 · 太原一人驾驶路虎在商家门口冲撞！

2 天前

JC万事通 · 太原一人驾驶路虎在商家门口冲撞！

2 天前

齐鲁晚报 · 春节将近,医护人员再次告诫:这两样东西不能一起吃,严重的会猝死

8 年前

建E室内设计网 · 设计总是做的不够出彩，真是自己能力不行吗？

7 年前

投稿征文驿站 · 复旦大学长江学者钟扬教授不幸车祸去世，他倒在了为人类寻觅种子的路上！

7 年前

看理想 · 陈丹青：贾樟柯，不一样的动物

7 年前

矿业界 · 好神奇啊！从400公里高空俯瞰大地的"鬼斧神工"

7 年前