正文
病急乱投医了一段时间后，才终于找到问题所在。
原来在他儿子小的时候，因为他和妻子工作都在外地，儿子做了很长一段时间的留守儿童。
虽然后来他们把儿子接到了身旁，但因为缺少了从小日夜相处的情感积累，他们经常把儿子的一些情感需求，都认为是儿子太黏人，不体贴大人。
当孩子的情感需求一次次得不到回应，自然就把手机当作了情感寄托。
心理学家亚当·阿尔特曾说：“所有的上瘾，都是绝望的替代品。”
孩子缺少了与真实情感的真实链接，就会错把虚拟世界中提供给他们的情绪价值，当做唯一的情感依赖。
所以你看，当我们想不通孩子为什么总是抱着手机时，其实他是在用这个“信号”告诉我们：
“我需要更多的陪伴和关注。”
这个时候，建议父母试试这些方法：
1、设定固定的“家庭时间”，在无电子设备的时间内，和孩子一起去完成一件事，哪怕只是一起看会书、做一次手工、打一次球；
2、父母用以身作则的方式，告诉孩子如何在需求和欲望之间达成平衡。
3、用一些现实中的成就感，比如运动、户外活动等，去代替虚拟世界带给孩子的多巴胺满足。
当把陪伴和关注作为桥梁，就能引着孩子看到现实世界的精彩。
和大家分享两个小故事。
第一个故事，是一本书中作者写过的一个案例：
一位妈妈找作者咨询，说自己的女儿长大后脾气越来越大，动不动就冲她发火，她实在不知道该怎么办了。
结果咨询师和她女儿聊了后才知道，原来她女儿的突然叛逆，不是无迹可寻。
她女儿从小到大，都是在妈妈的“阴影”中长大的。
女儿成绩考得好了，她就讽刺女儿：“这点成绩有什么可骄傲的！你妈我当年……”
女儿成绩考得不好了，她就指责女儿：“你一点都没有我当年刻苦的劲，真不知道我怎么会生出你这样不上进的女儿！”
后来她女儿长大了，开始会时不时怼妈妈：“你优秀！我是废物！这样你满意了吧！”
可这时候她妈妈却觉得心理不平衡了，想不通自己只不过随口说了几句话，本意也是为了勉励女儿，以前女儿也不吭气，怎么长大了后反应却这么大。
咨询师无奈地对那位妈妈说：
“你的女儿不是突然变成这样的，她只是现在有了反抗你的力量。”
