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遇到难题,怎样能达到「顿悟」,找到问题的答案?

章鱼读书  · 公众号  · 读书  · 2018-12-23 18:00

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也就是说,遇到一时解决不了的复杂难题,不要慌,先把难题放到一边不管它,放下你尝试过的所有思路,让大脑不再纠结于一点,进而给潜意识一个自己去琢磨的机会。



②顿悟发生的四个步骤


顿悟发生总共分四步,分别是: 准备期、孵化期、顿悟期和验证期


第一个步骤:准备期。 通常来讲,这个时期没有一定之规,不是说你仔细琢磨了一天、一个星期、甚至一个月就是准备期了,而是你为了解决难题,掌握了尽可能多的信息和材料,了解了尽可能多的处理模型,分析了你能实现的解决路径。具体的,你得弄清楚你手上有什么线索、别人对这个问题的看法,以及主动去做各种尝试,直到你感觉自己黔驴技穷了,还是没有解决办法。OK,准备期到此结束。



第二个步骤:孵化期。 对你而言,放下问题后,就是孵化期。可能你要问了,你这不是让我放弃了思考吗?答案刚好是相反的。从我们前面提到的大脑工作原理,你应该能发现,即便你管难题,大脑还是会在 离线状态 下围绕难题继续工作的,甚至在你做别的事情的时候,潜意识还会把难题提到第一顺位,时不时地冒出一些埋藏着的想法。孵化期不分地点场合,只要不有意识地想着它,睡觉、吃饭、聚会等休闲时刻都可以算为孵化器。因为,给你做出提示的,很可能是朋友的一句话、一盘菜或者服务员的一个动作。大脑在你的意识之外,扫视着周遭的一切,不断寻找着可能的提示。可以说,对顿悟而言,孵化期是必不可少且至关重要的。


第三个步骤:顿悟期 。 “哈!我就知道!”“踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫”这一刻,疑团尽散、妙招忽地从脑海里蹦了出来。在盥洗室一边刷着牙一边记录、在地铁欣喜若狂地呐喊、陪孩子玩耍时把孩子举得高高的,顿悟从来不打招呼,可能出现在我们生活的任何场景中。各种信息、框架、思路突然间像潮水一样冲向难题,瞬间把它夷为平地。







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