主要观点总结
本文探讨了建筑环境对人心理健康的影响，包括城市与乡村居民心理健康差异的原因、神经建筑学的研究进展以及建筑细节对人体健康的影响。文章还提到了亲自然设计对减少大脑炎症的影响，以及建筑环境对儿童和公共健康的重要性。
关键观点总结
关键观点1: 城市居民更高的焦虑症和情绪障碍发生率。
城市居民相比乡村同龄人更容易遭遇心理健康问题，如焦虑症和情绪障碍。
关键观点2: 城市生活环境对人格分裂的影响。
在城市中长大的人患人格分裂的比例是乡村同龄人的两倍。
关键观点3: 建筑环境对健康影响的深远意义。
除了传统的生理疾病影响因素外，建筑环境对健康的影响可能更加深远，包括神经退行性和精神类疾病。
关键观点4: 神经建筑学作为一门新兴学科的重要性。
神经建筑学正在探索建筑环境如何影响人类的大脑功能、行为、认知和心理，这一领域的研究可能彻底改变建筑设计和城市规划。
关键观点5: 亲自然设计对减少大脑炎症的初步证据。
将更多自然元素融入建筑设计可能有助于减少大脑炎症。初步研究显示，亲自然设计程度高的建筑有利于降低大脑炎症水平。
关键观点6: 建筑环境对儿童和公共健康的重要性。
糟糕的建筑环境，如缺乏自然光、荧光灯闪烁等视觉压力，可能对儿童尤其是注意力缺陷多动障碍的学生产生长期影响。同样的问题也存在于医院、工作场所等其他空间。
正文
许多人都能体会到不同建筑环境带来的不同感受。然而，这对我们的健康和福祉意味着什么，却鲜有深入研究。
我们日常所处的办公室、住宅、医院、学校、社区及其他空间，究竟如何影响我们的健康？传统上，我们对建筑设计如何影响人体的理解，主要集中在传染病的传播上。例如，英国在战后对老旧公寓的城市改造旨在解决过度拥挤、潮湿和通风不良的住房条件，这些条件与肺结核等传染病的高发病率有关。
神经建筑学（Neuroarchitecture）作为一个新兴的跨学科领域，正在探索建筑环境如何影响人类的大脑功能、行为、认知和心理。
初
步研究表明[1]，除了对传染病的影响外，
建筑设计和形式可能还会直接增加体内的压力水平，而这反过来可能增加某些非传染性疾病
（通常被称为“生活方式疾病”）
的风险，包括阿尔茨海默、帕金森、抑郁症和焦虑症等神经退行性和精神类疾病。
© Laurent Kronental
深入理解建筑环境如何以这些方式影响健康，可能会彻底改变建筑设计和城市规划。想象一下，如果能够设计出不仅不会对健康造成损害，反而还能促进整体福祉的空间，会怎样？从某种意义上说，
这个新兴领域验证了我们长期以来的直觉感受：
建筑不仅仅是我们生活的背景，更是我们生活质量的重要决定因素。
联合国估计，到2050年，全球三分之二的人口将居住在城市。在发达国家，人们已经大部分时间待在室内。一些欧洲的弱势群体，例如老年人、婴幼儿以及免疫系统较弱的人，几乎所有时间都在室内。由于气候变化引发的极端且越来越不可预测的天气，这些数字可能还会增加[2]。
© Escape Trailer
与此同时，神经建筑学研究揭示了哪怕是建筑和城市设计中的微小变化也能产生影响[3]。例如，
低天花板和小窗户的房间会增加体内的压力反应[4]。而那些房地产杂志中的高天花板、大窗户、充足自然光和木地板的阁楼公寓，实际上可能是帮助减少身体压力的理想家居环境。
类似地，
建筑中某些高对比度的视觉图案，如条状外墙、隔音板和地毯，可能引起视觉不适[5]，甚至在极端情况下导致容易发作的个体出现偏头痛或癫痫[6]。
例如，许多酒店和电影院的走廊和大堂使用复杂的高对比度图案地毯，目的是掩盖污渍和磨损，而在赌场等设施中，这种设计甚至是为了故意制造迷惑感和削弱决策能力。
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此外，条状外墙的使用在现代建筑中变得越来越普遍。一旦你注意到这种条状外墙装饰，你会发现它随处可见。然而，这些以重复、高对比度图案排列的结构，往往让人感到视觉上的压迫感。
而在另一个极端，视觉单调的环境也会对人们产生负面影响。这类空间缺乏窗户和门的变化，缺少独特的特征或细节，是某些当代建筑中常见的高度简约或功能性美学。例如，
美国和加拿大许多商业区的建筑景观看起来几乎是可以互换的。在许多情况下，很难区分一个城市和另一个城市。
这种现象在新建的连排住宅区、购物中心和零售中心尤为明显。这些环境往往因为未能激发我们的感官而导致压力水平升高。相比之下，设计元素多样且具有独特特征的环境，例如伦敦的卡姆登通道（Camden Passage）那样的街景，通过提供心理刺激和兴趣点，有助于减少压力，促进身心健康。
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Laurent Kronental
神经免疫学
（研究免疫系统和神经系统之间的相互作用）
