14岁男孩突然停止长高! 比预测少15cm,原来一直喝这种"汤"…专家提醒

针对网络上很火的“补充赖氨酸或田七海马汤有助于长高”的说法，近日，中山三院儿童青少年身高与体重管理医学中心主任朱顺叶在接受媒体采访时指出， 赖氨酸确实有助于生长激素的分泌，但主要适用于营养不良的孩子，对于健康的孩子来说没必要额外补充 。而 田七海马可能会造成孩子发育提前，盲目食用可能适得其反 。

朱顺叶提醒， 超适应症使用药物促生长治疗并不符合儿童青少年的生长发育规律 ，这类儿童亟须纳入医疗监护下的生活方式干预，以摆脱过度的、超适应证的药物干预。

▲ 图片由AI生成（来源：广州日报）

那么，哪些孩子

需要接受医学干预治疗？

比如身高在同年龄同性别平均身高的正负两个标准差，这种情况可能提示可能存在矮小。或者说孩子有很明显的生长发育迟缓，比如女孩身高不到1米5，男孩身高不到1米6，可能提示存在某些疾病影响生长发育，这些都需要及时去咨询医生。

朱顺叶提醒， 凌晨0点至1点、5点至7点是重要的生长激素分泌阶段 ，孩子 在这个时间段保持深睡眠 ，有利于生长激素的分泌； 纵向的弹跳运动 有助于刺激软骨细胞的增殖分化成熟，可以刺激生长激素的分泌； 营养则是要全面均衡、不挑食 。