将来的你，一定会感激现在努力但依然健康的你

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当然，今天的文章中没有讲How，但其实很简单，我每天早晨用6-8分钟做微健身，已经坚持了9个月，效果明显。如果你真的在意你自己的健康，我相信你可以在百忙之中抽出8分钟活动一下身体。

将来的你，一定会感激现在努力但依然健康的你

by 梁爽

前几天我去医院，看完病往外走时，在医院门口居然遇见一位因工作结识的长辈。

他告诉我，他儿子患结肠炎，现在休学回国治疗，阿姨因操心儿子，血压比以前高多了。他没空与我详聊，拎着煮烂的面条去看儿子。

他家的情况我知道一些，他儿子原先在悉尼读大学，挺高挺帅，很会赚钱。

以前听长辈说他儿子人很勤奋，成绩很好，业余做些代购，带旅游团，靠自己的收入在当地买了辆德系轿车。

可是一场突如其来的慢性病，把原本顺风顺水、惹人羡慕的一家人打个措手不及。

在我印象中特显年轻的长辈，这次碰面感觉苍老憔悴了许多，白发不知是没心思打理，还是儿子生病期间新长出来的，我看着他那不及往昔挺拔的背影，觉得鼻子有点酸。

我这次去医院检查手臂上的小囊肿，当医生告诉我这是良性囊肿，只需做个小手术切除时，我在心里有惊无险地长舒了一口气。

本来心绪低开高走，听到长辈儿子的病情，心情又急转直下，希望他儿子的身体赶快好转。

在回家的路上，我一直在想，很多年轻人相信一句励志的话，将来的你，一定会感激现在努力的你。

但此时此刻，我觉得 身体不好，再多努力也会打了水漂，所以这话应该修正为：将来的你，一定会感激努力但依然健康的你。

我也因为身体问题，曾一度回家休养过。

我大学毕业后在深圳某公司海外部上班，负责印度市场。

那时跨专业就业的我，每天都过得很焦灼，对很多贸易术语一知半解，客户的印度英语让我听到想撞墙，害怕过不了试用期只能落寞离开。

我那时所有一线的神经都紧绷着，中午随便吃点，挤出午休时间泡在行业论坛里学习案例；每天坐在电脑前的时间，几乎是睡眠时间的2倍；经常加班加到很晚，有几次差点没赶上末班车；回到家后，还要研究业务并总结复盘；睡觉也睡不踏实，生怕半夜接到印度电话。

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