e药房 | 为什么含硅油的洗发水可能更适合你？

正文

请到「今天看啥」查看全文

市面上的洗发水大致可分为三类： 皂基、硫酸盐（SLS/SLES）和氨基酸。

皂基和硫酸盐洗发水 ：适合油性头皮或夏季使用，清洁力强，但刺激性也大。

氨基酸洗发水 ：适合健康头皮和干性头皮，pH值接近头皮，清洁力温和，不刺激。

去屑洗发水的选择

如果存在 头皮屑问题 ，可以选择 含有吡硫鎓锌、酮康唑、水杨酸等成分 的洗发水。 这些成分对去屑有显著效果，但使用时要注意不要过度清洁，以免破坏头皮的正常菌群平衡 。

了解洗发水成分

皂基 ：常见的成分有脂肪酸（如月桂酸、肉蔻酸）和碱（如氢氧化钾、氢氧化钠）。

硫酸盐 ：常见的成分有月桂醇聚醚硫酸酯钠和月桂醇硫酸钠。

氨基酸 ：成分名称通常为“xx酰x氨基酸x”，如月桂酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠。

结语

选择洗发水应考虑自己的头皮状况和头发需求。头皮健康但头发受损者，可选含硅油的产品使头发更加柔顺、易打理；头皮敏感或头发稀少者，无硅油洗发水可能更适合。希望这些小贴士能帮助你找到最适合自己的洗发水，让头发更加健康、亮丽。

参考资料：

1.《为什么含硅油的洗发水，更值得买？》，丁香医生微信公众号

---

请到「今天看啥」查看全文