“男神收割机”哪家强？从微胖到纸片人、瘦回颜值巅峰的她稳坐一号位！

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她是如何攻克“微胖”的吧！

我是来自 江西的二胎宝妈Molly。

先来个灵魂拷问！

英语中你记得最清楚的一个词是什么？chubby（婴儿肥）是我记得最清楚的一个单词。

为什么这么说呢？ 因为有一次上英语课的时候，老师给同学解释chubby（婴儿肥）这个单词，她环视教室一周之后，指着我说： “这就是chubby~。 ”

好吧~虽然微胖但好在胖的还挺匀称，再加之我对身材本身也没有太高的要求，所以并没有刻意减肥，不过有保持运动的习惯， 像打羽毛球、跳健身操...等。

最瘦的时候

大学毕业之后出国读研的日子是我第一次走出“微胖界”的大门， 踏足“肥胖界”并且呆了将近一年的时间。

刚走出国门的我瞬间被各种爱吃的高热量食品包围了，经常晚上7、8点的时候才吃饭、有时候熬夜做作业什么的还会抱上一大罐花生酱来帮助大脑运转；结果就是整个人像吹气球似的以每天肉眼可见的速度肥了起来， 身高只有156的我体重超过了120斤。

后来因为临近毕业典礼和回国日期，我不得不开始运动减肥了、然而效果并不满意。

“病急乱投医”的我尝试了减肥药，一周瘦了好几斤效果非常明显；但是随之带来的副作用也很可怕： 心慌、胸闷气短、心跳加快... 那个时候我真怕会客 死异乡，所以就赶紧停掉了减肥药。

本来以为不会瘦了，谁知在回国之后随着生活和作息时间的逐渐规律，再加上也很少接触巧克力、花生酱、奶酪这些高热量的食物了， 体重竟然逐渐恢复到了从前的状态。

回国慢慢瘦下来

再次减肥是在我结婚前夕，为了穿上漂亮的婚纱开始控制饮食，每天晚餐只吃沙拉外加一个多小时的高强度健身操，这才勉强瘦到了102斤～

第二次踏足“肥胖界”是在怀大宝的时候， 并且这一呆就是4年，时间久到我都快接受自己是一个胖子了。

孕前照片

那时，是第一次怀孕、家人都特别重视和小心。

尤其是在饮食方面，营养补品齐上阵生怕宝宝的营养不够， 结果我足足胖了50斤。

产后母乳喂养，总怕奶水跟不上索性就敞开了肚子吃、还自我安慰：“喂奶消耗大～”

我侥幸的以为会跟第一次一样恢复体重，然而残酷的事实告诉我： 无论我是运动还是节食、120斤的体重再也下不来了……

怀孕时候

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