你的孩子并不懒，而是能量太低！

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接下来我们继续聊聊什么是“空心”，遇到能量不足的娃我们可以怎么办。

什么是“空心”？

空心的本质，通俗来说，就是 内心空虚，精神空洞。

这个说法是由心理治疗师Viktor E Frankl在《Man’s Search for Meaning》里提出的：

大多数人觉得活着没有意义，是因为处于一种存在真空的状态。他们会陷入了极大类似这样的境地： 什么都感受不到，感觉不到自己努力奋斗变得优秀是为什么，甚至连自己为什么存在都成了迷思。

也正因为如此，所以孩子们往往 需要努力去应对内在焦虑、疲惫、孤独、压力和挫败感，以至于他们根本没有足够的自我驱动去行动或自律 。

因为作为家长就需要给孩子助力一把，重新找到提高孩子能量的好办法。

如何助力孩子提高能量

孩子的状态就像一盏油灯，当灯油不足时火焰自然会变得微弱。

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