你哪怕整天、整个星期很糟糕，也不能整个月都很糟糕

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你不妨花几天时间每隔几个小时来观察并图示自己的能力以及工作参与度。人们通常会注意到自己在日常生活中的高峰和低谷，也就是在工作中精力充沛和消极懈怠的时期。 你可以根据这些信息来明确——什么样的任务让你感到振奋且能全身心投入。 “我们都有集中精力去做某些让自己痛苦的工作的倾向，而做这些工作往往让我们更加痛苦。” Spreitzer说， “取而代之，你要尝试去找那些让你感到迫不及待想要去做的工作。 ”不管它是一个小组的头脑风暴，还是与客户一对一互动。

3

多做擅长的事

如何与你的工作“旧情复燃”？

“你擅长什么，什么让你开心，和别人需要你做什么，这三件事有内在的关联。” Gulati说。如果你正为你所做的事情感到不快或者正挣扎着寻找自己喜欢做的事，那不妨整理一下你的工作邮箱，看看给你写邮件的人都要求你具备哪些专业知识、完成哪些任务以及做哪些投入。对于你很享受的那部分，你可以担当更多的责任或者转移更多的注意力到上面。

4

重设你的角色

如何与你的工作“旧情复燃”？

别为了去从事一个更充实的工作，而离开目前的工作岗位。 “其实，有很多方法可以让你游弋于工作职责边缘，来让你更加富有激情以及施展才华。” Spreitzer说。自愿承担一些游离在职责以及部门日常角色之外的新工作，看看自己能否参与到不同的会议中，或是能否在客户关系中争取更多的主动权。“很少有人会拒绝一双无需报酬又能干的手。” Gulati说。 “尝试做些你想做的工作，即使从很小很小的事做起。” 如果你自己不能完成这样的转化，那么可以尝试接近你的老板，“让他知道你想获得一些能够实现目标以及展现才华的机会。” Gulati说。你的老板很可能会给你一些你意想不到的机会。

5

向优秀同伴学习

如何与你的工作“旧情复燃”？

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