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女人气质的养成,取决于女人自信的“体态”,所谓气场,其实都是通过后天培养而成的。
戴安娜王妃由一名其貌不扬的幼师,最后成为皇室王妃。她的经历,在不断提醒我们,气质对于女人来说有多么重要。
戴安娜在幼师时期体态存在着很大的问题,驼背耸肩头前伸塌腰这些问题,让她看起来萎靡不振,但通过后天练习,她彻底改变了自己的体态,让自己的王妃气场尽显无疑。
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林秋彤是香港皇家女子优雅学堂创始人,拥有17年教学经验,是环球太太大赛、国际旅游小姐大赛仪态导师、浙江大学和中山大学女子学堂的仪态导师。
林秋彤老师自己,也曾因为自己年近30,却如此平凡,而感到焦虑和恐慌。
“17年前,我遇到了生命中第一个体态练习课程,但当我知道价格时,感觉被泼了一头冷水。”
当时一套好的形体课程的费用已经是数百甚至上千元了,对于她来说,这不是一笔小数目。但当她回到家后,心里不断自我挣扎,依然无法接受自己的一生都如此暗淡,最终迈出了人生中最关键、最勇敢的第一步。
(林秋彤老师学习前对比图)
“开始了优雅仪态学习后,我的人生轨迹开始截然不同,有了脱胎换骨的改变,于是我毅然踏入了这个行业。”
“很多人并没有意识到自己存在着体态问题,也根本没有意识要去学习仪态课程,甚至根本不知道有这样专门的仪态课程。而我,希望能够通过自己的能力,让更多女性踏入变美的行列。”
Q:形体课和瑜伽课有什么不同?
瑜伽是一个通过提升意识,达到身体与精神和谐统一的运动方式,练习瑜伽可以减肥,减压等。
形体课是针对人的基本姿态进行的身体活动练习,主要目的是塑造优美体形及姿态。通过动作训练,不仅能够纠正改善形体,也能够通过针对不同部位体态的练习,而达到塑形效果。
Q:为什么要专门学习形体课程?
形体课能够改善不良身体姿态,使形体修长匀称,如:驼背、X型腿、O型腿、外八字脚等,而这些姿态是从小形成的,纠正起来很困难,因此要引用科学系统、严格地专门性形体训练进行教育和练习,以至形成动力定型。
现在的林秋彤老师,不仅仅是普通人的体态导师,更是优雅仪态导师们的培训导师。
她曾连续四届担任国际旅游小姐仪态培训导师,所培训学员沈婵娟,成为“2011国际旅游小姐”中国区总决赛冠军、她是环球太太仪态培训导师、凤凰卫视中华小姐仪态培训导师、曾为中国首档大型新娘电视真人秀节目《完美新娘》前8强选手培训……