看大拇指，就知道你肺部是否健康！这样做，一杯热水，就能养好~

健康与养身 · 公众号 · 养生 · 2020-04-22 11:57

正文

异常拇指： 拇指变形，常见拇指末节肥大，根部缩小，为肺气不足，是肺经缺氧的表现。

大拇指指肚反应肺气是否充足

按压后，指肚回复速度慢、弹性差，代表体力严重透支；弹性好，指肚饱满代表目前肺气充足。

二、养肺四步走

养肺，这个肺该怎么养？其实也很简单，掌握了方法事半功倍。以下养肺三法，一定要用好了

养肺三法

最简单养肺法：一杯热水

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