正文
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真的抑郁了吗？
那我们今天所要讨论的这个事实是什么呢？是这个朋友，他的夫人把他带到寺院里面来，很担忧地说她的丈夫得了抑郁症。因为在她告诉我之前，她的丈夫刚好出去接电话，我告诉她，显然她丈夫是有点抑郁，但不至于有抑郁症。
抑郁跟抑郁症的区别是，
抑郁是觉得人生没有意义，觉得我们碰到了很多问题没办法解决，然后在一种困境当中。
每个人都会有这样的情况，每个人都有无聊的时候，有觉得人生没有意义的时候，但是有回到当下的能力，还能够与外界再沟通，或者他还能听从别人的建议，或者他还能去寻求解决之道。比如说有问题了以后问佛，因为再大的问题都不是问题，因为有佛法就有办法。
那当她的丈夫来到茶座前面喝茶的时候，他具体分析了，他在做事的过程当中，最近的情绪非常的不好，突然会一下子情绪崩溃了一样，判断力发生问题。与他人的协作发生问题，自己的能力下降，然后自己的情感世界也出了问题。他就是怀疑人生没有太大的意义，所以当一阵阵情绪像潮水般袭来的时候，他觉得自己抑郁了。然后他去看了一个或许确实是不够高明的医生，医生也告诉他，你这种情况确实是得了抑郁症，然后开了药给他吃，于是自己也把自己贴上了标签以后没办法，他处于这种困境当中。
我们的最终的解决方案是基于这个前提下达成的，这个是不能忽略的。就是你在遇到问题的时候，你要相信，
还有人能帮助你，这个力量是对于所有问题的一个重要的解决渠道和重要的解决前提。
如果你对什么人都不信任，都没办法，你接受不了外界的帮助，更接受不了别人的信息的时候，那你没办法解决。
那当他陈述了这个问题以后，第一，我告诉他，你的问题很轻松，因为你还能够微笑，我给他讲一些冷笑话的时候，他还能笑得出来。第二，他还能够去听从别人的意见，还能够去寻求帮助。更重要的是，他在接电话的时候，是在与同事沟通工作的问题，他对工作还是那么的投入，他没有完全的厌倦。那这个问题到底出在哪里？他为什么会觉得人生没有意义？为什么觉得会想放弃自己的人生，想过慵懒的生活？或者说，为什么内心当中有这么大的挫败感？
这个人是大概是45岁到48岁之间，他的个性我描述一下，是一个极其强的、有控制欲的个性，工作上也有具有超能力，然后工作也做得特别好。但是因为他前一段时间闹离婚了以后，最近的情感出现了问题。因为情感出现了问题，他发现，以前专注工作，对家庭不是特别在意，家庭出了问题以后，他把很多的注意力分散在家庭当中。可是家庭问题他无法解决，他甚至连自己的女儿都没办法教育好，所以处于很大的困境当中，他怀疑自己是不是做错了什么，或者说怀疑自己的能力。
