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心理咨询师的日常：关于职业、收入与自我觉察

简单心理 · 公众号 · 心理学 · 2025-04-15 20:58

正文

如果你会听到一个心理咨询师，他说他在个人执业，那基本上相当于一个个体户，或者说更像是一个手艺人，我自己为自己安排工作量和工作方式。

想做个人执业你可以去入驻一些平台，像简单心理；或是做自媒体，宣传自己。

个人执业的好处是自由，你可以自主安排时间 ，但我不得不说这个自由是相当有限度的。

作为咨询师你的时间是需要提前规划的 ，包括你的休息，如果你要休假，那么一定要提前跟你的来访讨论，你要怎么休假、休多久。

还有弊端在哪里呢？我觉得在于孤独。

这其实就是一个个体户的感觉，可能同伴的支持会少一点，没有像职场那样的氛围。当然对于有些人来讲，这个可能是一个利好的消息，就是没有很多职场中的复杂性，但同时你也少了一些支持。

再加上心理咨询师的特殊性，非常强调保密。所以你不仅在工作中没有同伴，你休息的时候也没有办法跟别人吐槽，没有办法做职场里面常见的吐槽去引发一些共鸣。

除非在专业的督导的情境中，可能同行之间可以有互相支持，但这个支持也是计划好的，不是即时的。

那这一类的收入大概怎么样呢？

这个基本上非常的好算，我们这个行业里面 最透明的就是收入上面的秘密 。

你就看ta每个小时收来访多少钱，然后你看ta通过什么途径拿到个案。

做乘法就好了，你就看ta单位小时大概到手多少钱，每周大概做多少个咨询，然后你就很容易可以得到一个月收入，甚至年收入。

对于个人执业来讲，一般全职的咨询师每周的工作量是多少呢？

一般一周可能到 25 个咨询左右，也就相当于一周工作五天，每天四五个来访。

对于全职的咨询师来讲，一天做四五个咨询，这个确实还是一个比较舒服的工作量。

比如说你的个案就是通过机构，咨询机构收到，然后派发给你，你可能用的也是这个机构的场地，当然这个机构的提成会多一点。

一般来讲，业内提成的比例跨度还是很大的。 很多机构会分得非常细，资深咨询师和初级咨询师的比例是不同，一般来说从 30% 到 70% 不等。

总的来讲，这两类都属于我们可以接触到更多样的来访者的工作机会。

现在很多高校都有一个心理咨询中心，里面会需要心理咨询师，不管是专职的、兼职的。

中小学基本上也都配心理老师了，也包括专职的和兼职的。专职你是拿编制的，需要靠学校有没有这个编制名额来决定；兼职通常是有这个预算就可以。

还有一些科研培训机构，像是一些高校里面的一些研究所，也有这种对外咨询的机构。

一般来讲，在学校，首先工作的人群更固定——学生。

对于喜欢的人来讲，就是你就越做越熟，也不会碰到那么多样的人群；对于不喜欢的人来讲，可能就会觉得相对的单一。