专栏名称: 掌上新疆V
掌上新疆官方平台,每天发布新疆民族歌舞、生活资讯,儿娃子丫头子各种谝传子,致力打造新疆最有温度的自媒体。
目录
相关文章推荐
杭州交通918  ·  金价大反转! ·  13 小时前  
钱江晚报  ·  孙某某(女,1997年生),已被执行死刑 ·  20 小时前  
平安鼎  ·  今明注意!刚刚,浙江发布紧急通知 ·  21 小时前  
杭州交通918  ·  孙某某(女,1997年生),死刑!已执行! ·  22 小时前  
51好读  ›  专栏  ›  掌上新疆V

新疆常吃的这种水果正大量上市,夏天吃竟有10大好处!功效堪比冬虫夏草,可惜知道的人太少了

掌上新疆V  · 公众号  ·  · 2017-07-16 22:33

正文

请到「今天看啥」查看全文



清肠作用

葡萄干里的酒石酸,是葡萄特有的物质,它在胃酸中消化后进入肠道,能吸附形成癌细胞的有害物质并排出体外,配合葡萄干中丰富的食物纤维,能很好地促进肠道蠕动,从而缓解便秘症状。

【抗衰老、抗过敏

葡萄的营养大部分分布在皮和籽上。葡萄果皮富含花青素和白藜芦醇,白藜芦醇具有消炎、抗过敏、抑制肿瘤和防止癌变的功效,花青素具有抑制自由基、延缓衰老的作用,很适合老人和女生食用。


原来不吃皮浪费了一大半营养!

保护肝脏健康


新鲜葡萄汁中,含有具很强抗氧化活性的多酚类物质,可以降低有效地调整肝脏细胞的功能。 其中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生。


爱喝饮料的你还不赶快把冰箱里的碳酸饮料换成健康的葡萄汁!



现在的葡萄刚好颗颗饱满!晶莹圆润!

味微甜带点酸,特别开胃!适合夏天!


买回的葡萄除了当水果

还能怎么吃呢?


首先学会洗葡萄


在盆中加入适量清水,再加一勺面粉(平时常用的面粉即可),搅拌均匀。

静置2分钟后,用手拎着葡萄的柄,在水中轻轻摆动。等到面粉水变浑浊时,葡萄就洗干净了,将葡萄取出,再用清水冲一下,就可以放心食用了。








请到「今天看啥」查看全文