​ 女生健身后竟然会性欲大增！

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性欲增强原因：

有氧运动（跑步、游泳等）这些有利于心血管的健身方法，都能增加血液循环功能。血液循环顺畅，则有助于心理学上的“唤醒”过程。运动能促进内啡肽、性激素分泌，它对性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用运动后，人体新陈代谢会加快，增加一种重要的激素——肾上腺素。它能影响各种细胞的生化反应，有利于提高神经兴奋度，对唤起性欲有好处。肾上腺激素使人的肌体处于亢奋的状态，休息过后人体处于虚空状态，需要继续分泌肾上腺素维持精神亢奋，啪啪啪就成了替代品，可以缓解紧张焦虑。

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注意：

运动过量或剧烈均使人体内肾上腺皮质激素、分泌增多，从而导致性激素产生受到抑制，并引起体内激素紊乱和诱发身心疲劳，最终使人们对性生活兴趣索然。因此，对于中年女性来说，在从事健身运动锻炼中，正确把握住适宜的运动量界限尤为重要。

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所以妹子们如果健身后

感觉到性欲增强了，

那绝对是正常现象！

对了，如果没有男朋友的话！

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我们一起组队打王者荣耀

一起健身啊

女生私密处9个运动：增加性欲

1、腹肌练习

强健的腹肌是保持理想性功能的重要条件。

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