老外父母给新手爸妈的 10 个建议（最后看哭了）

丁香妈妈 · 公众号 · 育儿 · 2017-04-29 21:01

正文

尽量将孩子的睡眠、饮食、玩乐调整得规律化一些，这样爸爸妈妈会更轻松。

留给属于自己的时间和空间

有了宝宝后，私生活几乎完全成了泡影。

丁妈身边听到最多的新生儿父母的哀鸣就是：

我要累死了！我已经半年没看过剧了……

夜里断断续续只能睡三个小时，我好想夜里睡个整觉啊…

记住，照顾好自己才能更好地照顾孩子，不要对自己要求那么苛刻，太累的时候给自己放个假，你会发现，自己又满血复活啦！

准备好接受一切有变化的可能

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