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手上有一个很灵的止咳点,5分钟见效

健康常识百科  · 公众号  · 养生  · 2019-10-20 09:00

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2、手背上的止咳点是掌心处的对应点,按法同上,找痛点,按久一点。




3、脚上止咳点,也是与手相对应,在食指、中指之间的脚掌与脚背处,找不到就乱按,按到哪里痛就多按几下,痛点就是阿是穴。脚上还有一个止咳点,就是位于脚上的解溪穴,它止咳的效果也很不错,要点是在解溪穴区域找敏感点。



还可以按按手上的肺经,整个手臂向上,从肩膀到手臂最外侧由上往下按,一直到大拇指尖,也是按到哪里痛就多按几下,按久一点。







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