真正的慈悲不是行善，而是接受自己的阴影

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他们就开始焦虑不安，

直到他们又投入义工的工作时，

他们才觉得安心。

老实说，

这种不敢面对自己内在阴影的行善，

并不是慈悲，而是为了掩饰良心不安，

或把行善当麻醉剂的一种逃避的行为。

当一个人无法看见并全然接受自己的阴影，

他就无法真正的慈悲。

没有觉醒的人，会选择性地去助人。

真正觉醒的人， 看见那些酗酒的、

荒淫的、爱赌博的、做坏事的人，

就好像看见自己内在的阴影，

自己也曾有这样的念头或执着，

自己也曾有这样的苦和迷惘，

只是他都面对了，超越了，

所以可以体谅他们的苦，

不会把他们当做洪水、猛兽，

避之惟恐不及，

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