生活中比吸烟还可怕的九大恶习！看到第一个就吓傻了...

正文

请到「今天看啥」查看全文

可怕！中华民族的万劫不复之痛！

10. 曝光叙利亚惊人照片，美国打死不敢看

来源：央视财经（ID：cctvyscj）

吸烟的危害众所周知，可谓是健康的第一杀手。可是，你知道吗，生活中某些不健康习惯造成的危害，也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这九大恶习是哪些。

1. 一坐一整天

长时间坐办公室或坐车，会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。

加拿大阿尔伯塔省卫生服务与癌症保健中心新研究发现，每年发生的近16万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌病例，都与缺乏运动有关。

建议：

工作中，应养成定时起身走动的习惯。在家中，也应该多活动身体。

2. 不开油烟机

美国《环境卫生展望》杂志刊登一项新研究发现，使用燃气灶时，通风不畅会导致室内一氧化碳、二氧化氮和甲醛严重超标。这3种污染物，在二手烟中极为常见。

建议：

不论煎炒蒸煮，只要使用燃气灶，都应打开油烟机，可使污染降低60%~90%。

请到「今天看啥」查看全文