赵雅芝独家保养：皮肤不管多难看，多吃这个，半个月年轻10岁！

桃胶是桃树受伤后，为了愈合伤口而分泌的一种营养物质，由此它也得到一个很好听的名字——“桃花泪”。

桃胶闪着琥珀色的光，半透明，有弹性，像果冻，让人看了充满食欲。

吃完桃胶你会发现：

皮肤，皱纹眼袋明显减少了，

痘痘粉刺和黑头明显的消失了，

经期更准時了，摆脱痛经了，

以前经常尿频的症状也消失了！

除此之外，它还有下面这些强大的功效：

【养颜嫩肤】

一碗桃胶胜过三十张面膜，这话一点也不夸张。桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用都出色的美容功效。桃胶有很好的清血降脂，缓解压力，其中的植物胶原有抗皱嫩肤的功效，常吃还能使皮肤变得有弹性，气色红润哦。

【生津止渴】

《本草纲目》中早已指出桃胶有止渴的作用。有的人一天喝好多水，但还觉得很渴，其实，这是体内津液异常导致的，吃桃胶就能补充水分起到生津止渴的作用。

【润肠通便】

桃胶是补品，常吃可以促进肠胃蠕动，降低肠胃内堆积的垃圾，达到润肠通便的效果。

【预防多种疾病】

桃胶含有丰富的单糖聚合体和不饱和脂肪酸，能预防高血糖和高血脂，加快体内脂肪酸代谢，还能在一定范围内稳定血糖指数，预防血脂升高。

一碗桃胶=100张面膜

这话一点也不夸张

说起桃胶就不得不说 云南玉龙雪山 的桃胶了，玉龙雪山常见药用植物资源共31科90属172种，一些名贵的药物例如当归，岩白菜等都有。

在海拔2500~3000米的生态高原地区，所产出的桃胶更是珍贵无比，这是一种来自大自然的天然植物，不经过人工加工，不经过其他的污染。

毕竟是吃进身体里的东西，所以大家购买桃胶的时候千万要注意。想买到正宗又饱满的云南桃胶，那么有一个人你一定得认识！她就是 丽霞 。

记得去年，我因生活和工作压力之大变得很疲劳憔悴而选择来到云南旅游，无意间结识了热情开朗的丽霞。