走出抑郁症的宝妈，瘦掉32斤后再度拥有了十年前的少女感。

瘦瘦 · 公众号 · 健身 · 2017-06-24 10:57

正文

减肥经历

产后一年半一直140斤，减肥六个月，目前体重108斤。今年31岁，身高168，有个3岁的女儿。

减肥原因

我生完孩子以后，工作和生活都发生了很大的改变。也因为产后抑郁症看过心理医生，自己决定走出来，还要靠自己减肥和学习改变提升自己。

减肥的开始为了让自己更加有自信，到现在都调整的很好，心情很好，吃得好睡得好。一个用心走心的的女人，走过一段艰难的路，同时也让心灵得到成长，我觉得还是感谢自己拥抱困难，没有妥协。

减肥过程

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