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家庭关系中的“松弛感”,有多珍贵?

家教智慧  · 公众号  · 教育  · 2023-11-12 06:00

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“想到自己,有点想哭。从小不小心把筷子碰到地上,立马就会被大声责骂。哪怕现在我不小心碰到什么东西了,下意识的反应就是愣住,心里特别恐慌紧张。”


“我高中时掉了身份证,想到需要我爸妈请假一天陪我补办,焦虑得开始在宿舍厕所哭。”


“我很怵跟老公一起出去旅游,因为任何小错误,走错路,花冤枉钱,错过景点,安排不合理,都会遭到他劈头盖脸的叫骂,而我自己去玩就很轻松,什么都不用担心。”


“好羡慕这种家庭生活,而我的家庭一直因为一些琐事内耗,鸡毛蒜皮的事也会互相指责半天,真的很累。”


家庭生活中,难免会有磕磕绊绊、做事失误、被突发事件打乱计划的时刻。

越是这些时刻,越考验着家庭的稳定性、家庭成员间的联结感。



有些人情绪急躁、缺乏耐心,为一点琐事大动干戈,遇到问题互相指责埋怨,争吵不休。

这种处事方式,很容易损伤家人之间的感情,也不利于一个家庭的兴旺、幸福。

而在一个家庭中,孩子处在最弱小的位置,常常承受着父母情绪上的压力,身心发展都会受到负面影响。

有些家长,对孩子犯错的容忍率很低,做错一点小事就劈头盖脸地批评斥责孩子。

在这样紧张、高压的家庭氛围下,孩子安全感越来越低,经常会感到紧张焦虑,生怕自己做错事。

这种不敢犯错,害怕被责罚的心理,无疑会削弱孩子的探索欲,缺乏胆量和勇气,成长潜能被抑制。

孩子在紧张、高压的家庭氛围中长大,也会变得挑剔、斤斤计较,遇事喜欢指责别人、推卸责任,不利于人际关系的发展。

更糟糕的是,受到影响的孩子,如果不懂得自省和改变,又会不自觉地将这种相处模式复制到新一轮的家庭关系中,代代相传,陷入恶性循环之中。








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