正文
1.丝瓜去皮切滚刀块,姜切丝,花蛤蜊吐静沙洗净备用
2.锅中放水,水开先焯下花蛤蜊,开口马上捞出,倒掉水,这样把残留在花蛤蜊中的沙彻底去掉
3.锅中放少许油,油热煸香姜丝
4.先放入丝瓜翻炒段生
5.另用一个锅提前烧开水,把炒段生丝瓜放入
6.随后放入焯水的花蛤蜊,加盐和鸡味鲜汁,在次开锅关火即可
菜谱小贴士: 提示,焯过水的花蛤蜊,不但吃着不膈牙,汤很鲜,中小火煮至汤汁略泛白,蛤蜊的鲜味完全出来了
配料:
丝瓜2条、鸡蛋3个、胡萝卜小半根、香菇2朵、面粉约100克、盐适量、味精少量、菜籽油适量
烹饪步骤:
1.新鲜的丝瓜备好,老妈刚摘下的
2.去皮切丁
3.香菇葱头胡萝卜切丁,打上鸡蛋,加盐、味精拌匀
4.加入水、面粉拌成稀糊,最后在下锅前放入丝瓜粒
5.平底锅放1勺油热锅,用勺子入锅中
6.定型后翻面
7.如此反复一次出锅,摆盘
菜谱小贴士:
1.丝瓜非常容易出水,所以下锅前一刻放丝瓜粒,稍微搅拌后就入锅。
2.喜欢吃带脆边儿的就多煎一会儿,喜欢嫩的就少煎一会儿。
3.不用任何的模子,外形不好看,但绝对快手方便。
配料:
丝瓜1根、油条1根、红椒半个、油适量、盐少许、胡椒粉少许、白糖少许、味精少许、蒜4瓣
烹饪步骤: