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小事丨有用吗,有用吧

知乎日报  · 公众号  · 问答  · 2017-08-03 22:00

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人格课上,老师对着我们说:「别人都以为学心理的是算命的,两年后你会发现连命都算不准。」


真的,真的算不准。我不知道我的哥哥会在六月,以自杀的方式结束自己的人生。


当时晚上听到这个消息的时候,我整个人都是怀疑的,不会是意外吧?不会是意外坠亡吧?


但是还没来得及想明白这些,就已经开始哭。很多回忆一下子涌了出来,以前和我一起捕鸟的哥哥,今后再也不会出现在我的生活里了。


那时突然觉得不知道人该如何活着,人该怎样才可以放过自己。


第二天早上,我已经基本接受他真的是自杀了。


仍然特别自责。我在微博上私信了哥哥一句:「老哥,你还在吗?」,长久没有回应。


等不到回应之后,我去看看哥哥以前的微博,从去年开始有一些失眠,自拍的神态果然不太好,虽然嘴角笑着但是眼睛并没有。


太自责了,自己学心理,但是都没有意识到哥哥已经失眠一年多了。


然后,再去看那个私信,才知道永久都不会有回应了。


一些小细节没有注意到,也没有经常和哥哥联络,明明自己是心理专业的,但连自己的亲人都守不住。


我觉得我学心理学,真的真的一点用都没有。


准备给哥哥的父母打电话时,不知道说什么话好。


平时的我最会共情。 这个时候反而像删除了所有知识与技能一样,手足无措。


那个时候,也觉得学心理学一点用都没有。


后来越来越痛苦越来越自责。我向舍友倾诉,舍友反问我:「这是你的错吗?」


学过咨询的人都明白,这叫「质问」技术。我知道舍友想表达的意思——


「这不是你的错,这是有些无法预料的事,你别太内疚,不要把责任都往自己身上压。」







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