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但现在，经过多年比赛的历练，汪顺已经变得稳重、温和了许多，有了解他的粉丝，把他的状态形容为“老僧入定”。作为游泳队里的“大哥”，汪顺更愿意承担起
责任
，照顾关心那些比他小的队员，或者发挥更全能的一面，比如在训练时更多练习仰泳，来减轻游泳队在接力项目的负担，能为“全队多做一点贡献”也是好的。
这是更成熟的汪顺，也是作为中国泳坛领军人物的汪顺，而属于他的故事，还在继续书写。
自己从什么时候开始被定义为老将，汪顺也记不清楚了。只是这几年，媒体采访时，会越来越频繁地问到，有没有离开泳池的计划？汪顺的回答总是很一致，他说自己“不想上岸”，意思是，还不想离开赛场。
不上岸的背后，是在岸上时，更努力地奔跑——如果说赛场上的汪顺是充满激情的、备受瞩目的，那么，游回岸边、重回岸上的训练生活，就显得更加漫长、沉默，却可以在不为人知时铸就他。
在海埂训练那段时间，为了提升全身摄氧量，汪顺都会在上午进行体能训练，一周三次，一次两个半小时，每次练完，全身湿透，“比水上训练更累”。汪顺不太会说这样多不容易，只把它看作保持竞技状态必须要付出的努力。
体能训练里，跑步扮演了至关重要的角色。汪顺说，作为游泳运动员，他们不会像专业跑者那样，花大量时间练习长距离奔跑，但间歇跑、配速跑等训练方式都会结合到训练中。如果要练习耐力，就跑上5000米，有时候要强化爆发力，就跑200米、400米的短距离冲刺跑。
相比水中的训练，跑步可以更直接地锻炼游泳运动员的心肺耐力，也能增强下肢的爆发力和稳定性，帮助他们在比赛时更好地控制节奏、提升冲刺能力。另外，跑步对于体重管理、身体协调性、提升腿部力量等都有帮助，这些也都会直接影响到比赛的最终成绩。
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跑步可以更直接地锻炼游泳运动员的心肺耐力。图 /访谈者提供
跑步是一切运动的基础。不止汪顺，在很多不同项目的运动员眼里，跑步都是“岸上生活”里不可缺失的一部分。也正因如此，选择一双合适的跑鞋格外重要。
诸多品牌里，专业运动品牌HOKA一直是他们的心头好——在运动员眼里，HOKA足够专业，毕竟，它的第一双鞋就是给精英跑者试穿，又顺利成为他们的赛场战靴，陪伴过很多跑者走上巅峰。如今，经由跑者的口口相传，HOKA的知名度不断提升，慢慢破圈、被大众所熟知。
不仅专业，而且能提供综合性的保护。由于跑步频率高，汪顺也会关注不同跑鞋装备的测评。长期泡在水里，导致他的脚踝十分脆弱，脚部会更容易疲劳，还一直面临足底筋膜炎带来的不适
，因此更需要保护。只是，穿其它鞋子，症状都会时常反复。直到后来，汪顺上脚了HOKA
CLIFTON系列，适应了两天后，他发现自己已经注意不到脚底传来的疼痛，一度甚至忘记自己还有筋膜炎的症状，再也没有疼过。
正是这样的深度使用体验，促成了汪顺与HOKA签约的契机。4月15日，HOKA正式官宣汪顺成为HOKA鞋履系列品牌大使。
不同项目的运动员，对鞋有着不同的需求，但同样信任专业的力量。中国首位男子速度滑冰冬奥冠军高亭宇，是HOKA的品牌挚友。和汪顺一样，他太熟悉跑步了——每天都要跑，开始训练时要热身跑，加强有氧时要越野跑，强度训练结束之后要放松跑。高亭宇形容HOKA的存在是“每天都在陪伴我”。
对于高亭宇来说，他更重视的是鞋履的减震性。不同于水下项目，速滑在毫秒间拼出胜负，因此滑冰时腿部压力很大，训练完后上脚的鞋会直接影响恢复质量。于是，拥有极致缓震功能的HOKA成了高亭宇的首选；未来，他还会再尝试新的系列，以配合不同类型的跑步训练，如长距离跑步、恢复训练跑步等。
不仅运动员们喜欢，极具专业性能、又不失风格和态度的HOKA，还成为当下流行的中产新贵，出现在各种精英跑者、潮流先锋的鞋柜里。
没有哪个阶段，人们像疫情后的今天这样，如此重视自己的身体健康。这几年，户外运动几乎成了一种全新的潮流趋势，马拉松、徒步、攀岩、暴汗健身的流行，都佐证了这一点。其中，跑步又是锻炼心肺和体能的基础性训练，因此催生了“全民跑步”的势头，是大健康时代到来的写照。
