【健康】有一种性格叫“癌症性格”！专家揭秘：性格决定你活多久

人民日报 · 公众号 · 社会 · 2017-06-20 19:00

正文

A型性格的人 往往受老板欢迎，容易成功 ，但也常常会产生 悲观、焦虑、烦躁 等消极情绪。

A型性格的人 易患高血压等心脑血管疾病 。美国西北大学医学院针对3300名18～30岁的年轻人进行了一项长达15年的追踪调查，结果发现，A型性格的人步入中年后患高血压的几率更大。

统计显示，85%的心脑血管疾病与A型性格有关；在心脏病患者中，A型性格占98%；A型性格患冠心病的风险比B型性格高5倍。

日常门诊中的高血压患者，至少有一半属于A型性格。

究其原因，A型性格的人容易情绪激动，而愤怒、焦躁等情绪会让交感神经系统变得兴奋，促使升压物质“儿茶酚胺”分泌旺盛，再加上应激状态下血管“紧绷”，长期如此就容易引发高血压。

A性格者如何避免不良情绪？

要想避免不良情绪对健康的损害，A型性格的人最好做到以下几点：

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