4款养生汤调经又补血，做个有"血气"的女人

健康常识百科 · 公众号 · 养生 · 2017-03-13 19:30

正文

1、南瓜红糖蜜枣汤

补气补血，适合月经不调、气血不稳的女性。活气养颜，止血调理。

1.南瓜削去表皮挖瓤，洗净，切滚刀块儿。

2.将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中，加水用文火熬至南瓜熟烂为止。

小贴士

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