宝宝便秘问题如何破？

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有些婴儿原来每天排便几次，变成每天只有1～2次；

有些婴儿原来每天排便1次或隔天1次，变成每周1次。这些都是正常的转变。

仔细想想，如果成人排便的规律与新生儿一样的话，那会是怎样的感受！所以，父母经常会混淆这种排便规律的正常转变和便秘现象……

父母应该做什么?

☞ 通过多喝水、多进食可以促进肠蠕动。母乳喂养的妈妈通过改变饮食结构也可帮助婴儿软化大便。有时妈妈进食大李子水也有利于婴儿软化大便。母乳喂养和奶瓶喂养儿的父母也可适当给婴儿饮用少量大李子水。

☞ 通常6个月左右的婴儿开始进食固体食物。新种类和新性状的食物可引起婴儿便秘，有时还会出现顽固性便秘。父母可给婴儿提供尽可能多的甜水果和富含纤维素的蔬菜，以减少便秘的发生或便秘的程度。甜水果包括：杏、大李子、桃、梨和普通李子等。富含纤维素的蔬菜包括：豌豆、菠菜等。

☞ 有时父母可以通过按摩婴儿腹部帮助他排大便。将婴儿保持双下肢屈曲体位的同时，轻轻按摩婴儿腹部，对协助排便非常有益。

何时应向医生请教?

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