正文
生物钟确实存在
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熬夜不仅伤身体,还真的会让人变丑变笨变胖
人马妞想了想,这三位获奖者
熬夜研究出了熬夜的危害
,内心有点复杂...
01
他们研究了什么?
三位科学家深入研究了玄之又玄的生物钟以及人类如何调节自己的生物节律等一系列话题。
简单来说就是:
他们解释了一下为什么半夜总有人熬夜不睡觉以及研究了熬夜所造成的危害。
可能有人会觉得熬夜才多大点事儿,不就是少睡点,大不了我之后补睡回来就好了嘛,怎么还跟我的颜值和智商扯上关系了?还会变丑变笨?
然而这三位科学家会告诉你:
昼夜节律的紊乱的,不仅会影响大脑工作,还会影响容貌,以及引发小至糖尿病、高血压,大至严重的脑部疾病,例如阿尔茨海默病,甚至癌症等一系列疾病。
02
熬夜导致变胖变丑的原因
生物钟被打乱会发生什么呢?
获奖者之一的迈克尔·罗斯巴殊教授发现——
不睡觉会导致控制节律的基因突变或紊乱。
“我们已发现一些经典的节律基因,它们很精细地工作着,相互钳制,此消彼长。它们还通过大脑神经调控着全身的器官,让大家有节律地工作着,由此也形成精妙的外周节律环,这样全身其实存在着大量的节律相关基因。一旦打破,会出现问题,疾病可能匍匐而来。”