有声 | 在那些不受控的时刻，愿你生活少有痛苦

根据在这个世界上的经验，我们知道，世上没有我们能够掌控的东西。我们总会遇到一些困难的处境，有时甚至遭遇苦难，于是在这个动荡不安的世界，我们学会了拿一些看似我们能够掌控的东西来处理这些困难，或是苦难。烟，酒，药物，色情，甚至手机，食物，当我们手中拿着这些东西的时候，好似我们能够掌控。在空虚中使用这些东西，获得一些平凡生活里不曾得到的欢愉和快感。

现代的心理学尝试帮助人戒掉各样的瘾，而成瘾的问题仍然泛滥，并无好转。从生理上说，当人没有上瘾的时候，大脑会分泌正常数量的多巴胺，保持心情的愉悦。而当人长期借助各样事物来获取愉悦感以后，大脑会减少多巴胺的分泌。所以在人离开使他上瘾的事物时，大脑分泌的多巴胺不足以使他获得足够的愉悦感，以致于许多人尝试戒掉生活中的瘾，却不断回到成瘾的状态中。

心理上说，人遇到困境或是苦难时，需要获得安慰。人发现生活中的事物不受控制以后，人需要从一些事物上获得掌控感。当人选择烟、酒、药物等事物，他们可以很轻易从中获得安慰感或是掌控感。毕竟，我们从小被教导这个世界是弱肉强食的，谁都不愿意承认自己是那个弱者。长此以往，对于这些事物便养成了心理依赖。从社交关系上说，当人在社交中遇到困难以后，或许陷入孤立无援的境地，或是工作、学习带来巨大的压力，甚至有时候只是觉得心里空虚，于是拿这些事物去填补。

那么，为什么人们不愿意经历困难和苦难呢？在上瘾那门课上，老师提出了一个我从未想过的答案——因为人的被造原本不是为了经历困苦，人的被造不是为了这个破碎的世界。 人是按着神的形象被造的，神将人放在伊甸园中，给了一个没有困难与苦难，也毫无破碎关系的环境。 而人犯罪以后，先是与神的关系破碎，然后是人与人的关系经历巨大的破碎。所以当我们面对这个破碎的世界时，我们心里的不安、焦虑、抑郁、痛苦，都在提醒我们——我们现在所处的环境，是犯罪以后的环境，并非神开始创造给我们的那个没有破碎的世界。