专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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有些孩子,是在替父母生病

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-06-14 12:30

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但妈妈自己非常痛苦。


他印象最深的是,每一年的春节,别人家都张罗着过年,他妈却天天躺在床上,什么也不做。


家里冷锅冷灶,一点过节的意思都没有。他爸爸束手无策,急得骂人。


但不管爸爸怎么骂,妈妈都一动不动。


说到这儿,他很愤怒,开始爆粗口:


有很多次了,我也想像爸爸那样骂她。我很想问她,你他妈的到底怎么了,成天苦着一张脸给谁看呢 ......


因为讨厌妈妈的脸,他对别人的脸色特别敏感。


如果有人对他冷淡,或者不耐烦,他会生气、愤怒,甚至想攻击别人。


这一点在咨询中体现得最明显,每次开始咨询,他会先观察我的脸色,如果我没有第一时间对他微笑,他的脸就会马上阴沉下来。


在咨询过程中,他也会时刻关注我的神态变化。


他在意别人的脸色,却从未意识到,他自己的脸色就不好,总是闷闷不乐的样子。


我发现,他不允许自己快乐。


有时候,他明明是开心的,笑着的,但一旦意识到自己的开心,他会马上收回笑容,耷拉下脸,回到阴郁的状态里。


但同时,他又反复强调,希望自己能快乐起来。


最近一次咨询,他有了一个觉察: 我的抑郁症,是替我妈得的。我现在的样子,就是我妈的样子。


没想到,我竟然活成了我最讨厌的人的样子。






他说得有道理。


他的抑郁,是必然会发生的。







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