专栏名称: 科学家庭育儿
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科学家庭育儿  · 公众号  · 育儿  · 2017-04-28 20:52

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鱿鱼富含蛋白质,还含有 大量的碳水化合物和 钙、磷、铁等元素,利于骨骼发育和造血功能,对治疗贫血有益。


鱿鱼富含高度不饱和脂肪酸,比如EPA、DHA,还含有大量牛磺酸,牛磺酸对中枢神经系统发育有重要作用, 可以缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能


烤鱿鱼饭


适合24M+的宝宝食用



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