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抽烟对身体和健身的危害有多大?看完震惊了!

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2017-03-08 20:12

正文

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他看上去并不像正常48岁的中年人

整个面部皮肤都松弛了

嘴周的皱纹明显增多

而且牙齿也被熏的黄黄的


她叫Meredith,24岁

平均每天4根烟左右

在喝酒的时候可能多多抽几根

她曾经成功戒烟几周

但是最后都忍不住又开始抽

反反复复试了几次

最后还是放弃了


抽烟20年后的Meredith

最明显的就是嘴巴

几乎没有了明显的轮廓

眼周的皮肤也松弛了

头发也变得稀疏干枯

气色很差,非常憔悴

这是涂抹再多护肤品都掩盖不了的


他叫EDD,25岁

平时抽烟并不多

但是偶尔应酬会抽几根

平均1个月1包烟

他认为自己抽烟可有可无

所以从未想过要戒烟


抽烟20年后的EDD

虽然抽烟不多

但是 眼周的皮肤和面部的皱纹依然很多

而且 看上去比同龄人苍老很多



看到这些案例

你有没有被吓到?

反正像MAX这样靠脸吃饭的帅逼

是不敢再抽了!



抽烟对颜值的影响主要有以下三点


1、皮肤松弛,没有气色,看上去苍老憔悴。


烟的尘粒会停留在皮肤的皮脂层,形成一层不容易穿透的薄层,导致皮肤的血液循环变差,使得脸部皮肤变得苍白、疲乏、干燥且没有弹性,并且吸烟也一样。



2、眼角和唇边深深的皱纹。


烟会导致血管收缩,使血液中的营养及氧气减少,导致皱纹提前5~10年产生,当你发现的时候,就已经为时过晚了。








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