效果惊人的它健脾又排痰！终于出零食了！好吃不加糖，男女老少都适合！

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常年用山药：效果惊人！

如果你有这些情况，真心建议你多吃点山药。

• 脾胃虚弱

• 胃胀

• 虚热

• 咳喘

• 气虚无力

• 自汗

• 心慌、心律不齐

• 小便多

• 腹泻

• 血虚（月经量少、非正常闭经）等

• 皮肤干枯
  

• 白带多
  

• 凌晨3-5点容易醒

• 痰湿体质
  

• 气虚体质

• 老想睡觉
  

• 健忘

  
  

我同事一家人常年用山药，效果惊人！ 小孩子不咳嗽了，吐了很多痰出来，胃口变好，大便顺溜，没有口臭了。还长个子了。 大人感冒或者喝醉酒，都喝山药水，身体恢复的特别快。

在我们常年的推荐下，很多朋友也都在用各种山药，反馈都很好👇

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