专栏名称: 大J小D
坐标美国纽约,曾知名外企经理,现全职妈妈。分享在美国学到的育儿知识,没有理论翻译,只有在儿医指导下亲身实践心得。包括运动发育、认知发展、喂养辅食,性格培养。用心的育儿记录,陪伴大家一起成长
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被吼后,娃的大脑会启动“逃生机制”,身体真的会痛!

大J小D  · 公众号  ·  · 2018-12-21 08:18

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当企鹅妈妈生气地对小企鹅大叫——



小企鹅吓得全身都!散!开!了…… (这是一种怎样的痛苦)



后面,小企鹅的痛苦是这样描述的:


“我的脑袋飞到了宇宙里。”

“我的肚子落入了大海里。”

“我的翅膀掉到了热带丛林中。”

“我的嘴巴插在了高山上。”

“我的尾巴呢? 它在街上就像是个谜。”

“我就剩下了一双脚,跑啊跑……我想叫,但没有嘴。我想找,但没有眼睛。我想飞,但没有翅膀。跑啊跑,傍晚跑到了撒哈拉大沙漠,我累了。”


每次看到这里我都会泪目。


密歇根大学的Ethan Kross博士一项实验发现,情绪和身体疼痛在大脑区域反应非常相似。 当一个人说感到“心碎”的时候,“心碎”其实已经不完全是一个比喻了,他神经系统可能真的体验到了几乎相同级别的疼痛。


所以,当爸妈吼骂孩子的时候,孩子在情绪上遭受到的创伤,可能和身体受到伤害的疼痛程度不相上下。


如果你没有控制住自己还是吼了孩子,再不济也一定给孩子一个温柔的抱抱,虽然补救不能消除伤害,但是当孩子被吼时内心在一瞬间经历的巨大创伤,在得到拥抱时可以放声大哭出来,这将会是一个即时疗愈的过程。


如果创伤一再发生,却没有被及时疗愈,很可能会给孩子造成一生的伤害。


女星陈乔恩从小受到母亲严格管教,打骂是常有的事,即使长大成名后,陈乔恩依然难以完全走出阴影,在接受采访谈及母亲时会高度戒备,极度缺乏安全感。



被吼多了,大脑会启动“逃生机制”


有一回我带着外甥女去逛街,外甥女给她妈妈挑了一支口红,我们都满以为表姐收到礼物会很开心,可是当外甥女满心欢喜地把口红送给表姐时,表姐却气不打一处来:“整天就知道这些乱七八糟的东西,一点心思读书都没有。”接着又扯出一堆不好好学习的话。我也是诧异加震惊,一直在观察着外甥女的表情。


外甥女从一开始低着头,满脸的委屈,到后面的态度分明是越发倔强了。不管妈妈怎么说,她都一句话也不回。当眼泪水都已经夺眶掉出来的时候,她很快地伸手抹掉,似乎不愿意让妈妈看到她的屈服。


我告诉表姐再有怨气,也得好好说话。表姐愤愤地回我,“好好说会听吗?骂都没用了!每次都说哦哦哦,做起来还是老样子。”表姐说的没错。但 “老油条”并不是孩子的错,只是他们的大脑已经产生了逃生机制。


当一个人感到强烈的恐惧、感到受威胁时,大脑会启动紧急逃生机制,精神紧绷,时刻准备逃避灾难。 这是人类的本能,孩子也不例外。当我们大声责骂孩子时,往往会触发孩子大脑的这种逃生机制。


当我们冲着孩子吼的时候,孩子的大脑会自动转入这样一种逃生机制:“骂完就过去了。”


所以 当孩子嘴上答应“好的记住了,下次不敢了... ”,其实他们只是为了早点结束,彼此的信息交流是完全切断的,妈妈的要求当然也不会记到心里去。


逃生机制在越大的孩子身上就越明显。







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