纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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青核桃 · 呼市有车的都看一下!旧轮胎千万不能扔掉,不然亏大了! 8 年前 |
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酱子工厂 · 大爷一只乌龟养了10年,会听人话,给68万也不卖! 8 年前 |
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派代 · 巴菲特私生活曝光:养两个老婆、早餐只花3块、生活不能自理、抠门…… 8 年前 |
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参考消息 · 福利 | 无热血不青春!100张电影票,带你感受反套路“另类青春”—— 7 年前 |
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健康时尚百科 · 肩 颈 常 疏 通,等堵了再做就晚了! 7 年前 |