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高考前最后一个周末,做到这5点让你完美出击(考生必看)

湖南日报  · 公众号  · 湖南  · 2017-06-03 20:30

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其次,如果您和孩子最终决定外住,那么还需要注意以下这些要点:

1、提前预定

一定要提前预定,近几年高考房、状元房、学生房都十分火爆,等到高考跟前再订房,选择的余地就会很少,也有可能无房可订。

2、挑选安静卫生氛围好的宾馆

住宿时最好选择周围都是单个考生的宾馆,这样都比较安静,能精心学习备考。附近有施工工地、垃圾转运站、KTV、公路等不要住宿,这类地方经常产生噪音,对睡眠影响很大的。住宿前多踩点,看好周边配套和住宿氛围。

3、提前入住减少不适应感

订好房间的家长和考生可以提前入住,这样能让考生尽快适应新的居住环境和往返路线,找到考试的感觉。对于那些“认床”严重的考生,家长应该及时更改住房策略,比如换一家宾馆,或者选择让孩子晚上回家住,在高考房只做中午休息。

另外,根据孩子意愿决定是否同住。同住方便家长照顾,但如果会影响到孩子休息,则选择相邻的房间为宜。

4、适当带一些书,不要贪多

考前有很多考生会带很多书,其实没有必要,带得多了不仅没时间看,反而会增加心理压力,制造紧张感。各科可以带一点典型题目,错题本、综合题等,进行“思路”调整。只要把状态调整好,把平时水平发挥出来就可以了。

5、注意灯光亮度

一般来说,宾馆的台灯灯光都偏暗,不适合考生学习,也很难进入复习状态,建议考生自带白炽灯。同时,晚上睡觉的时候注意遮光和隔音,防止睡眠环境受到干扰。

6、保管好自己的行李物品

不管是自己住宿还是有家长陪同,住宿期间都要保管好自己的行李物品,尤其是身份证、手机、准考证、钱包等贵重物品要随身携带!

7、家长要做好后勤服务

为降低孩子的焦虑,家长可以在酒店床上铺上孩子用惯了的床单和枕套。孩子床上的玩偶也可以拿过来,增加熟悉、亲切的感觉。

家长首先应自己定好闹钟,留心好考试时间,早上提前叫醒孩子。同时,还可以与前台沟通,确定好“叫起”的时间,为自己加一重保险。另外,也可以与酒店或旁边的餐饮商家协商好高考用餐情况,确保孩子能及时、快速地吃上营养餐。








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