专栏名称: 曹将
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本来不想看这部剧

曹将  · 公众号  · PPT  · 2025-03-17 21:00

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男主角蒋长扬的小姨为了撮合他和女主角何惟芳,特意安排两人共处一室。小姨在房间里挂满了纸条,上面是蒋的各种趣事,比如「他小时候尿床」。女主角看到这些趣事后特别开心,因为了解了很多以前不知道的信息,也确实增进了两人的感情。


这个方法有理论依据。


根据「乔哈里视窗」的理论,当你多表达自我,让别人看到更多不知道的信息时,对方会更了解你,从而更容易建立起信任关系。


↑ 乔哈里视窗(来自《圆中百知模型》)


该方法在培训中也经常用 到。


比如,有一个培训游戏叫「两句真话,一句假话」。


大家坐在一起,每个人在纸上写三句话,其中两句是真的,一句是假的。然后互相分享,对方猜哪两句是真的,哪句是假的。


比如,我可能会说:

· 我去过全国超过30 个城市旅游。
· 我出过两本书。
· 我有三段感情经历。


你们猜猜看,这三句话中哪一句是假的呢?第三段。







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