惯性思维会降低思考能力？那是你没用好而已

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你看，惯性思维害人吧，所以你要打破惯性思维。

可惜，这个结论即使是对的，你也永远做不到。

02

你不得不做惯性思维

惯性思维（Inertial thinking）指人习惯性地因循以前的思路思考问题，仿佛物体运动的惯性。

它是人在反复使用中，形成的相对稳定的思考方向或模式。

比如，别人一说冷了就会想着给她加热或保暖，而不是第一时间想到她原来睡在寒玉床上了。

人是永远都无法摆脱惯性思维的，这是由我们的生理构造所决定的。

大脑大约只占我们人体质量的2%，但即使坐着不动，它也会消耗人体热量的20%，全身耗氧量的25%，以及消耗掉肝脏储存血糖的75%。

你哪怕在发呆，你的大脑每分钟也需要0.1卡路里的热量，而当你集中精力进行思考的时候，你的大脑每分钟消耗的能量则是1.5卡路里。

而 你每一次反惯性思维的思考，都需要大脑消耗更多的能量 。

一旦消耗过多，就会出现心理学上的“自我损耗（ego depletion）”现象，你的自我控制力会大大下降，从而更依赖惯性思考。

因此，无论你对惯性思维的印象有多么负面——比如思维局限啦、缺乏创新啦、顽固不化了。

你都无法摆脱它，而且这个负面印象本身就是一个惯性思维。

03

更高质量地惯性思考

既然惯性思维不可摆脱，因此就不要老想着去摆脱它，而是要提高惯性思考的质量。

就像大禹治水一样，不要总想着堵——堵狠了反而洪水更泛滥了——而是要顺着河道疏导，一疏导水反而就听话了。

那如何疏导大脑，让惯性思考的质量更高呢？

方法就是 让更高质量的“框架”成为你的思考惯性。

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