纵观目前的健身类公众号,总体感觉是粗枝大叶,粗制滥造,不具备可操作性,只是“看上去很美”。本公众号推出的健身微课堂系列,专注技术细节,不搞表面文章,每篇只讲解一个健身动作,彻底讲透,具备很好的实践性,让小伙伴在“潜移默化”中学会健身! |
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闵行区妇幼保健院 · 你真的会走路吗?每天这样走,走出健康好身体 · 2 天前 |
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今夜职场 · “为什么建议你练瑜伽?”这是我听过最好的回答 ... · 2 天前 |
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易职说 · “为什么建议你练瑜伽?”这是我听过最好的回答 ... · 2 天前 |
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闵行区妇幼保健院 · 你真的会走路吗?每天这样走,走出健康好身体 2 天前 |
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今夜职场 · “为什么建议你练瑜伽?”这是我听过最好的回答(建议收藏) 2 天前 |
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