主要观点总结
文章主要探讨了如何有效利用碎片时间学习的问题。作者提出了三个限制条件：注意力的特点、同时做两件事的困难以及碎片时间容易被打断。为了突破这些障碍，作者给出了三个建议：只做一件事、让其中一件事变得简单以及找到自己的专属时间段。
关键观点总结
关键观点1: 注意力的特点导致在碎片时间学习困难。
作者在开车时尝试听课，但很难同时做好两件事。原因在于注意力的集中需要时间，且被打断后需要时间来恢复。一直被打断会降低效率。
关键观点2: 只做一件事是突破碎片时间学习的有效方法。
作者建议，在碎片时间里只专注于做一件事，如通过地铁通勤时间看书，将「两件事」变成「一件事」。使用倒计时和降噪耳机帮助集中注意力。
关键观点3: 让其中一件事变得简单，以便在碎片时间学习。
作者通过记录设计案例、使用软件记录灵感等方法，将学习变得简单，容易在碎片时间内完成。比如使用软件将灵感快速记录下来，不影响其他动作。
关键观点4: 找到自己的专属时间段，提高碎片时间学习效率。
作者提到很多写作的人喜欢晚上码字，创造一个不被打扰的时间段。但也有因躲在车里被误认为有心理问题的情况。虽然难找，但专属时间段能提高学习效率。
正文
1.这段时间我在开车（事情 A ），我希望同时听课（事情 B ）。
2.开车很占用我的大脑内存（可能因为我还不太熟练）。听课不是一件简单的事，大多数课程里都有需要思考的知识点。
3.听课很容易被打断，比如某个司机突然变道，我会赶紧做调整，然后吐槽两句。
1.注意力的集中需要时间。
也就是说，你在投入去做某件事前，有一段缓冲期。这个很好理解，上班的时候，我们不是坐上工位就进入状态，而是慢慢地找到感觉，然后开始战斗。
2.注意力被打断后需要时间来恢复，
这是上一句观点的延伸。
而要用好碎片时间学习，就要从这三个特点入手，去突破它们带来的障碍。
方法一：只做一件事
· Before：这段时间你在做事情 A ，但同时你又想用它来干另一件事 B 。
我有个同事，她之前是开车上班，后来选择了坐地铁。我问她原因，她说，坐地铁的时候可以看看电子书。她设置了一个「 30 分钟」的倒计时，这是她从家到公司的通勤时间。在这个过程中，戴上降噪耳机，然后沉浸式看书即可。
让「两件事」变成了「一件事」。
一个倒计时和一个降噪耳机，就让自己从通勤这件事中抽离出来。
