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【神马】我们惯用的煮米饭方法,让你吃进了最多的砒霜?别怕,教你正确煮米饭!

新闻晨报  · 公众号  · 社会  · 2017-02-14 19:25

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第二种是,五杯水煮一杯米,米饭煮好后,把多余的水分倒掉。


第三种是,把一杯米用水浸泡过夜,到第二天把水倒掉,然后用第二种方法煮熟。


这一实验得出的结果十分惊人。


第一种方法煮熟的米饭中,砷残留物最多。相比之下,第二种方法煮熟的米饭,砷残留物减少至43%。


而最后一种方法煮出来的米饭,砷残留物减少至18%。



米饭中之所以会残留砷,并不是什么毒大米,也不是什么残留农药,而是在种植过程中,就已经渗入进水稻里的砷。


砷的合成物几乎都有毒,其中最有名的就是剧毒“砒霜”。而砷本身还分为有机砷和无机砷。







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