减肥总是反反复复幸好有瘦瘦

瘦瘦 · 公众号 · 健身 · 2017-07-21 16:30

正文

但是因为由于我一直在控制，所以过年的时候体重没有增加，但是也没有减少。

我算起来也有6个月，我才从95斤减到了80斤，算是瘦的特别慢的啦，但是我很坚持坚持每个月都有运动。

所以现在体质也特别的好，去户外爬山的话我爬一个下午是完全没有压力的。

然后是去年7月份开始到10月份期间，都因为事然后耽误运动。因为有了第一次就有第二次，所以运动我就没有坚持下去了。

但是因为之前的基础，我也没有怎么胖，主要是10月份我做了一场手术，中间要忌口，忌口的时候我就忍不住还是狂吃垃圾食品！

奶茶，油炸的鸡排天天吃，所以就在那1个月之后我就更纵容我自己了，不出所料又胖回到86斤了。

所以从上个月开始我又继续我的减肥计划了，这次我绝对不会放弃！马甲线等我吧！

来张我家爱豆照片镇镇楼

推荐文章

练瑜伽 · 孟子义、宋茜和徐志胜的向上社交全过程

6 小时前

练瑜伽 · 越是“冷淡”，屁股大腿粗的女人穿起来越好看

昨天

练瑜伽 · “叔圈天菜”李乃文：最低调的星二代，48岁首次曝光婚姻

2 天前

练瑜伽 · 有种“整容”叫Angelababy离婚，前夫黄晓明变化不大，她却像换了个人

3 天前

练瑜伽 · 叶童亲手拆CP：许仙的深情人设根本是假的

4 天前

江南晚报 · 你家有这种拖鞋吗？江苏一鞋厂已紧急召回！它可能会影响男性生育、伤害儿童肝肾！

8 年前

十点读书会 · 有种女人，谁娶了她都会幸福一辈子

8 年前

关爱八卦成长协会 · 郑爽把脱饭的粉丝个人信息公布出来，结果粉丝去人肉她了

8 年前

Vista看天下 · 丑闻如山却可以死不下台？安倍到底是咋做到的

7 年前

机器之心 · Facebook田渊栋开源游戏平台ELF，简化版《星际争霸》完美测试人工智能

7 年前