1 张图帮你捋清护肤思路（清洁衍生篇）

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这个问题是和否的回答取决于你的皮肤状态。如果你已经是敏感肌or容易敏感肌肤的人，建议这个工作不要去做或者极低频率去做。

正常情况下，角质层 28 天也会完整代谢一次。

只有在疾病情况下，角质代谢可能变短 or 变长。

如果是健康皮肤，可以适当的去除角质来促进产品的起效。但是这个适当大家要理解好了。如果只是为了角质代谢通畅，肌肤平滑，一般来说一周 1-2 次足够。这 1-2 次包括了所有品类的产品一共这么多。

如果你选择的日常的护肤品中已经带有了这个功能，就不需要额外的去角质工作了。比如你用了 SK-II 的清莹露这类东西。

另外， 清洁中说了化学去角质产品和物理去角质产品，我个人更推荐化学的（酸类）。

很多时候，我们在修复皮肤上的工作也是围绕修复角质层的。

敏感肌肤容易受到环境变化而影响，同时也可能会感觉到干燥（外油内干）所以你看，本身角质层如果出现问题，正好跟角质所带有的功能相关。

那么修复角质层最常见的东西其实就是神经酰胺+脂肪酸+卵磷脂。

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