正文
谣言内容
：2016年3月，云南省两网民在网络上散布谣言称：“昨天凌晨二点二十一分，一女性感染SB250病毒（变种还有sk5、H7N9等）死亡，年龄21岁，参与抢救的医生已经被隔离，据悉此女是在市场买草鱼回家做酸菜鱼吃后发觉呕吐头晕，央视新闻已播出，暂时别吃鱼肉，酸菜，特别是草鱼，禄劝县有121个鱼塘已感染”。
辟谣
：权威部门纷纷出面辟谣，向公众作出解释。从未听过该病毒名称，在病毒学分类里面没有命名为“SB250”的病毒，千万不要信谣传谣。
谣言内容
：红皮鸡蛋为柴鸡所下，所以红皮鸡蛋比白皮鸡蛋更有营养。
辟谣
：鸡蛋营养与蛋壳没关系。蛋的营养取决于母鸡的健康状况与所喂食料的质量。
谣言内容
：微波炉加热会分解分子结构，导致分子异变而产生致癌可能。所以微波食品有害健康甚至会致癌。
辟谣
：微波加热完全是物理加热，与常规的明火加热原理基本相同，从烹饪对食物分子影响的角度来说，影响效果是相同的。微波炉在生产时已采取屏蔽措施，用金属内胆把微波的辐射屏蔽到人体可以完全接受的辐射剂量。
谣言内容
：2003年12月12日，美国营养学教授坎贝尔，在上海举办的东方科技论坛中提出大量饮用牛奶，使动物蛋白摄入过多，癌细胞就会被高蛋白“催发”的观点。“牛奶是牛吃的,不是人吃的”,“牛奶及乳制品为食物过敏的元凶”,“喝牛奶不补钙反减钙”,“为了远离慢性病,请尽早断奶”。
辟谣
：“牛奶致癌”的说法是对《中国健康调查报告》研究成果的误读。误读主要来自三个方面:动物试验不能直接推论到人体；在此类研究中，“相关性”和“因果性”不同，牛奶并不直接导致癌症；中国人的膳食结构与西方有很大差异。
调查显示，中国人均日饮奶量仅有27克；而在西方居民的膳食结构中，他们摄入的动物蛋白占到所有摄入蛋白的70％，其中35％至40％来自于牛奶。因此，“牛奶过量的问题在美国引起注意是很正常的事，把这个推导到中国来就很不恰当了。
谣言内容
： 世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品名单中包括了方便食品，称其“含防腐剂、香精，只有热量，没有营养”、“吃一碗泡面肝脏解毒需32天”。
辟谣
：方便面本身不是“垃圾”食品，但长期吃会造成营养不良。吃时建议搭配其他食物，煮方便面时可以加入一些蔬菜，如菠菜、生菜、小青菜、黄瓜等，再加些鸡蛋或豆制品，这样营养就全面多了。
