专栏名称: 本心花开

明德书院以传统文化、圣贤思想启迪成长智慧，帮助孩子寻求安身立命之根本，先养道德、后学文化、再立志向，以创大业。

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2017中国曲阜【国学智慧】研习会邀请函

本心花开 · 公众号 · · 2017-08-08 15:55

正文

林文杰先生

台湾中华孔孟协会理事长、世界中华孝道联谊会副会长林文杰先生

分享主题：儒家静修与生活之道

•      介绍儒家放松的方法和观念，
•      阐述知止修练对现代人健康的益处，
•      课程中讲解简单的静坐、体验呼吸和放松、动禅。

主旨：静修能松弛生活与工作压力﹐恢复身心疲劳，让我们自性清明,身心自在﹐意念专注﹐智慧开启。

内容：

1.静修正确观念
2.放松身心法
3.儒学生活道

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