清理掉家里的负能量，日子就顺了

洞见 · 公众号 · 美文 · 2025-05-20 20:20

正文

家庭问题专家刘禾粟，曾对100个家庭进行深入调查。

她发现那些越过越差的家庭，都有一个共同点——家里充满了负能量，家人之间互相挑剔、指责，甚至欺辱、谩骂。

一个满是负能量的家庭，心都不在一处，日子又怎么会好起来？

只有清理掉家里的负能量，才能养出一个兴旺的家。

心理咨询师郑州，讲过一个患者的故事。

从小到大，女孩的父母就感情不和，两人经常吵架不说，还总会把气撒到女孩身上。

父亲在工作上受了气，回到家就会骂她一顿；

母亲心情不好，也没个好脸色，回到家就不搭理她。

一旦撞见父母吵架，她不仅两头受气，还要想办法调和父母。

压抑的家庭氛围，让女孩不敢回家，也不想回家。

时间一长，一家人的关系甚至还比不上陌生人。

就连在学校受了委屈、学习上遇到了困难，她也不敢跟父母倾诉。

心理能量的过度消耗，让她开始暴躁、头痛失眠，最终在高二时被确诊重度抑郁。

有没有发现， 一个家庭要想往上走，最大的阻碍不是贫穷，而是家庭中的负能量。

家里的负能量太多，家人间就会争吵不断，将彼此越推越远。

久而久之，再好的家庭，也难免走向分崩离析。

作家李继荣分享过自己的故事。

前些年，丈夫常出差在外，她一个人既要忙工作，又要照顾孩子。

忙不过来的时候，她根本顾不上收拾房间，家里经常乱糟糟的。

看着满屋子的杂物，她心里就像是堵着一口气。

每天一回家，她就皱着眉头，洗衣做饭，也是唉声叹气。

吃完饭后，她还要跟朋友抱怨小职员的憋屈，还有做母亲的累。

儿子也是这样，整个人颓废消极，做事也悲观极端，还产生了厌世情绪。