正文
这需要你弄清什么对你而言是重要的。你需要回答以下几个基本问题：对你而言，什么最重要？你真正在意的是什么？家庭？创造性的追求？精神上的成长？
2. 完整是指行为的内在统一。
这需要你知道你生活的不同组成部分是如何相互影响的。这意味着要认识到工作、家庭、社区中谁对你最重要，明白你需要从别人那里得到什么、又要给予别人什么，然后看这些需求如何相互协调和融合。
3. 创新是指行为的创造性。
这需要你不断试验对你和身边人都有益的做事方法，脚踏实地努力达成“四通赢”的目标。
以下是我研究中的两个例子，看看他们是如何在自己的生活中实践这些原则的：
Julie Foudy是美国女足队员，1991年随队获得第一届女足世界杯冠军，1995年获得季军，1999年再次夺冠。在奥运赛场，美国女足1996年获得金牌，2000年获得银牌，2004年再次夺金。然而，Foudy之所以被看成追求理想生活的典范，不仅是因为她在足球赛场上的成就。作为一名女性运动员，她亲身遭遇过性别歧视。通过领导一系列社会组织，她致力于促进年轻人参与体育运动、支持年轻女性，并倡导社会正义。
Foudy在足球之外的成就，是她对足球热情的延伸，源于她不懈努力发挥自己的才能，也源于她将生活中所有重要的部分（球队、家庭、所支持的社会事业）融合到一起的能力。
Tom Tierney是公益咨询公司Bridgespan的共同创始人，曾担任全球最大的咨询公司之一贝恩的CEO，同时还是慈善指南《聪明地给予》（
Give Smart
）一书的作者。在他成果丰富的事业中，Tierney找到了将生活的各个部分完美组合在一起的方法。他建立的组织充分以结果为导向，并激励人们为更大的善做出贡献，以此来鼓励个人成长。
